Czy dziczyzna jest zdrowa – plusy i minusy w diecie

Dziczyzna wraca do menu jako „czystsza” alternatywa dla mięsa z hodowli: mniej tłuszczu, brak antybiotyków w…

Czytaj dalej

Dieta dla seniora po 80 roku życia – zasady zdrowego żywienia

Najprościej: po 80. roku życia jedzenie ma dawać siłę, nie „ideał” z internetu. Problem w tym,…

Czytaj dalej

Czy kawa rozpuszczalna jest zdrowa – co mówią badania?

Kawa rozpuszczalna ma opinię „gorszej siostry” kawy z ekspresu, ale badania z ostatnich lat pokazują obraz…

Czytaj dalej