Fenyloalanina – czy jest szkodliwa?

Na etykiecie napoju „zawiera źródło fenyloalaniny” brzmi jak ostrzeżenie przed toksyną. Z drugiej strony ta sama…

Czytaj dalej

Fenyloalanina – czy jest szkodliwa?

Na etykiecie napoju „zawiera źródło fenyloalaniny” brzmi jak ostrzeżenie przed toksyną. Z drugiej strony ta sama…

Czytaj dalej

Czy kasza manna ma gluten – co warto wiedzieć?

Kasza manna ma gluten albo go nie ma — wszystko zależy od tego, z czego została…

Czytaj dalej

Czy orkisz zawiera gluten – kto powinien uważać?

Orkisz wrócił do łask jako zboże „bardziej naturalne”, delikatniejsze i często lepiej tolerowane niż zwykła pszenica.…

Czytaj dalej

Czy skrobia ziemniaczana ma gluten – co warto wiedzieć?

Zamiast zakładać, że każda biała mączka jest podejrzana, lepiej sprawdzić, z czego naprawdę została zrobiona. To…

Czytaj dalej

Czy makaron ryżowy ma gluten – fakty i mity

Makaron ryżowy zawsze jest bezglutenowy albo bywa glutenową pułapką — zależy od sytuacji. W praktyce częściej…

Czytaj dalej

Czy ciecierzyca ma gluten – wskazówki dla osób na diecie

Ciecierzyca naturalnie nie zawiera glutenu i z definicji pasuje do diety bezglutenowej. Żeby ten prosty fakt…

Czytaj dalej

Czy mąka orkiszowa jest bezglutenowa – ważne informacje dla alergików

Wiele osób myśli, że orkisz to „zdrowsza” pszenica, więc może być bezpieczny przy problemach z glutenem,…

Czytaj dalej