Czy makaron ryżowy ma gluten – fakty i mity

Makaron ryżowy zawsze jest bezglutenowy albo bywa glutenową pułapką — zależy od sytuacji. W praktyce częściej…

Czytaj dalej

Czy ciecierzyca ma gluten – wskazówki dla osób na diecie

Ciecierzyca naturalnie nie zawiera glutenu i z definicji pasuje do diety bezglutenowej. Żeby ten prosty fakt…

Czytaj dalej

Czy mąka orkiszowa jest bezglutenowa – ważne informacje dla alergików

Wiele osób myśli, że orkisz to „zdrowsza” pszenica, więc może być bezpieczny przy problemach z glutenem,…

Czytaj dalej