Co jeść na obniżenie cholesterolu – najlepsze produkty

Jeszcze kilka lat temu przy wysokim cholesterolu najczęściej słyszano prostą radę: odstawić jajka, masło i „jeść…

Czytaj dalej

Czego nie jeść przy wysokim cholesterolu – produkty do ograniczenia

Jeden składnik na etykiecie potrafi zmienić cały wynik lipidogramu. Przy podwyższonym LDL problemem nie jest wyłącznie…

Czytaj dalej

Domowe sposoby na obniżenie cholesterolu – co naprawdę działa?

Nie każdy wysoki cholesterol wymaga od razu leków, ale nie da się go też „odblokować” jednym…

Czytaj dalej

Czy słodycze podnoszą cholesterol?

Samo pytanie o cholesterol jest trochę źle ustawione. Problemem nie są wyłącznie „słodycze” jako jedna grupa,…

Czytaj dalej

Majonez a cholesterol – czy to dobre połączenie?

Problem zwykle zaczyna się przy wynikach badań: LDL rośnie, lekarz mówi o zmianie diety, a w…

Czytaj dalej